シェアする

便通改善の食べ物なら発酵力をパワーアップさせたあの食べ物が鍵

便通改善のヨーグルト
便通改善にはヨーグルト

便通改善の食べ物なら発酵力をパワーアップさせたあの食べ物が鍵

便通改善の食べ物と言えばなんでしょうか?そうです。ヨーグルトです。でも期待通りの効果が出ないこともありますよね。「もっと早く効果が出てほしい」「いくら食べても変わらない」などです。それに「徹底的に便通改善したい」という人もいますよね。

そんな人に食べてみてほしいヨーグルトがあるんです。

それは発酵力をパワーアップさせたヨーグルトです。それも普通のヨーグルト容器を破裂させてしまうくらいです。

便通改善の食べ物であるヨーグルトの中でも特に強力な発酵力のヨーグルトとは

便通改善の食べ物と言えばヨーグルトです。でも期待ほどの効果が出ないことありますよね。

そこで、普通のヨーグルト容器を破裂させるほどの強力な発酵力を持つヨーグルトを食べてみてほしいんです。これだけ強力な発酵力を持つと、他のヨーグルトでは考えられないほど乳酸菌が増殖して、元気に活発に働いてくれるんですよ。

そのヨーグルトはヨーグルト先進地域であるロシアのコーカサス地方原産です。あの話題になったカスピ海ヨーグルトもここで生まれました。

そのヨーグルトとはケフィアヨーグルトです。

便通改善の食べ物の救世主ケフィアヨーグルトの秘密

ケフィアヨーグルトは強力な発酵力を持っています。なので便通改善の食べ物の救世主とも言えます。どうして普通のヨーグルト容器を破裂させるほどの強力な発酵力があるのでしょうか。その秘密は乳酸菌と一緒に入っている別の菌なんです。

それは酵母です。

でも、ただ酵母が入って2種類の発酵が起きているだけではないんですよ。それ以上に凄い相乗効果があるんです。

ケフィアヨーグルトの乳酸菌と酵母

ケフィアヨーグルトの中で酵母は酵母生産物質を作り出しています。そして乳酸菌は乳酸菌生産物質を作り出しています。

乳酸菌は酵母生産物質にサポートされて活発に働き出すんです。

酵母は乳酸菌生産物質にサポートされて活発に働き出します。

乳酸菌と酵母の共生関係図

乳酸菌と酵母の共生関係図

なのでケフィアヨーグルトには普通のヨーグルト容器を破裂させるほどの強力な発酵力があるんですよ。

「 ケフィアヨーグルトが凄いのはわかったけど、ヨーグルト容器が破裂しちゃうならどこで売ってるの?普通のスーパーで売っているの?」

それが大きな問題なんです。普通のスーパーではなかなか売っていません。なので購入方法も工夫が必要です。

ケフィアヨーグルトの購入方法

ケフィアヨーグルトの強力な発酵力が便通改善にとても役立ちます。でも普通のヨーグルト容器では破裂してしまうので、スーパーなどではなかなか売っていません。

なので、ケフィアヨーグルトは基本的にたね菌の状態で売られています。自分で手作りするんです。

「自分で手作りするなんて、難しそうだし、面倒くさい」

その気持ちわかります。でも強力な発酵力があるんです。ヨーグルトを手作りするときの失敗の多くは、カビ菌などの他の雑菌が増えてしまうことです。でもケフィアヨーグルトの発酵力は強力過ぎて、むしろ失敗するのが難しいくらいです。

それに手作りと言っても、牛乳にケフィアヨーグルトのたね菌を入れて、温めて放っておくだけなんです。さらに失敗せずに楽に作れるように、保温装置・容器・たね菌などの必要なものが全てセットになっているキットもあるんです。

それは、

手作りケフィアヨーグルトセット
ロイヤルケフィアプロ
です。

便通改善の食べ物と言えばヨーグルトです。その中でも強力な発酵力を持つケフィアヨーグルトで ” スルッ ” と出せる体に変えてくださいね。

もっとロイヤルケフィアプロについて知りたい人のために、効果や特徴をまとめました。こちらも読んでみてくださいね。

まとめ記事:ロイヤルケフィアプロの効果